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Postures de la pensée (Simple longbox)

Artiste : Elsa Ballanfat
Vie pratique
2021 - 1 CD MP3
D'après : Elsa Ballanfat
Narrateur : Elsa Ballanfat
Extraits sonores
Présentation éditeur

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PRÉSENTATION

Le yoga change l'existence. Sa pratique permet de se con- naître et, par l'ascèse qu'il exige, de changer en profondeur. Plus encore, le yoga renouvelle nos conceptions, communes et philosophiques, de l'existence. Il dispose à vivre mieux et à exister plus librement. C'est ce lien, entre philosophie et pratique corporelle libératrice, qu'explore l'auteure. Dans cet ouvrage, à la fois court et sans détour, Elsa Ballanfat nous propose un chemin en quatre étapes : prendre con- science du mal que nous nous faisons, initier un changement, s'ouvrir à l'autre pour mieux le comprendre. Enfin, l'auteure nous montre comment le yoga nous permet de retrouver une philosophie de vie ancrée dans le corps. Avec ses vingt années de danse et son expérience d'enseignement du Yoga, Elsa Ballanfat nous offre ici un essai audacieux et touchant directement l'auditeur.

TITRES

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pays France
Label
Editeur Stanke Alexandre
Distributeur Dod & Cie
Durée 03h24
Code-barres 9782895587859
Date de sortie 24/11/2021
Collection
Type d'édition Simple longbox
Nombre de disques 1 CD MP3
Inclus
Poids 400g

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