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Guide de survie par l'estime de soi (Simple longbox)

Artiste : Aline Levesque
Vie pratique / Société
2021 - 1 CD MP3
Interprète : Alexandre Stanké
Compositeur : Alexandre Stanké
D'après : Aline Levesque
Narrateur : Aline Lévesque
Présentation éditeur

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L'estime de soi, votre bouée de sauvetage permettant de vous éviter burnout et dépression tout en favorisant votre santé mentale. Sentez-vous le besoin d'émerger de l'anxiété, de la dépendance, de l'agressivité, de la malchance, du défaitisme et des idées noires? Souhaitez-vous survivre aux périodes houleuses que sont : le divorce, la perte d'emploi, le deuil, la retraite ou l'intimidation, et ainsi éviter de glisser dans les abus, la surconsommation, la dépression ou pire encore à une tentative de suicide. Alors, ce livre audio est à écouter dès maintenant! Retrouvez un équilibre de vie en cultivant cinq sentiments essentiels à votre valeur : la sécurité, l'identité, l'appartenance, la détermination et la compétence tout en utilisant vos pleins pouvoirs sur votre valeur pour un nouveau passeport santé!

TITRES

1. Guide de survie par l'estime de soi

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pays France
Label
Editeur Stanke Alexandre
Distributeur Dod & Cie
Durée 02h38
Code-barres 9782895587668
Date de sortie 25/04/2021
Collection
Type d'édition Simple longbox
Nombre de disques 1 CD MP3
Inclus
Poids 400g