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SANTE & BIEN-ETRE

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Fitness à la maison - 10 minutes d'entrainement, enlevez la cellulite (Simple...

Genre : Sport
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Fitness à la maison - Exercices des cuisses-abdos-fessiers (Simple keepcase)

Genre : Sport
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Fitness à la maison - Exercices sur un step (Simple keepcase)

Genre : Sport
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Fitness à la maison - La méthode Pilates pour un dos solide (Simple keepcase)

Genre : Sport
Réalisation :
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Fitness à la maison - Le meilleur de l'exercice, en équilibre (Simple keepcase)

Genre : Sport
Réalisation :
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Fitness à la maison - Danse pour perdre du poids et retrouver la forme

Genre : Sport
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Fitness à la maison - Les bases de la méthode Pilates

Genre : Sport
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Fitness à la maison - 7 séances d'entrainement

Genre : Sport
Réalisation :
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Fitness à la maison - Danse - Brûler les calories et modeler son corps

Genre : Sport
Réalisation :
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Résumé : Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps. Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances...

Collection santé et bien-être - Les médecines parallèles

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
Distribution :
Résumé : Des médecins qui promettent l’impossible guérison aux malades incurables par leurs «soins alternatifs» sont-ils des sorciers, des charlatans ou des bienfaiteurs de l’humanité ? Voici trois histoires de guérisons miraculeuses où la...

Voie du Shiatsu (La) (Simple + Livret de 96 pages)

IntéressantGenre : Santé & bien-être
Réalisation : Jacques Weber
Distribution : Jacques Weber, Michel Boujenah, Emmanuelle Beart, Denis Lavant, Pénélope Cruz
Résumé : Depuis toujours, les hommes se sont soignés par le toucher ; c'est le premier geste instinctif pour réconforter quelqu'un. Le Shiatsu est une discipline venue du Japon qui s'exerce par pression des pouces sur le corps. A l'heure où la...

Spiritualité en solde

IntéressantGenre : Voyage & géographie
Réalisation :
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Résumé : Alors que depuis des siècles les familles asiatiques valorisent les retraites dans des temples, les Occidentaux découvrent maintenant ce mode de renouement avec soi-même. L'affluence de ces apprentis vers ces destinations plus ou moins...

Collection santé et bien-être - Le miel au naturel

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
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Résumé : 2 documentaires retraçant la récolte du miel et la vie de l’abeille. Aliment de santé 100 % naturel, le miel est un véritable cadeau de la nature pour ses vertus antiseptiques et son bon goût sucré. Provenant du nectar des fleurs, ce...

Collection Santé & Bien-être - Massage suédois - Vol.2

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
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Résumé : Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l'élimination...

Collection Santé & Bien-être - Massage oriental de la tête et des épaules

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
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Résumé : Pour ressortir ressourcé(e), la tête vidée des soucis du quotidien, offrez-vous un massage oriental de la tête… Ce massage est une pratique très répandue en Orient et fait partie intégrante d’une visite chez le...

Collection Santé & Bien-être - Introduction à la Digitopuncture

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
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Résumé : En démystifiant cette ancienne pratique, ce programme vous montre des techniques, et vous guide dans un traitement complet par digipuncture. Fondée sur les principes du Shiatsu et de l'acupuncture, cette thérapie en massages localisés est...

Collection Santé & Bien-être - Massage Indien de la tête

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
Distribution :
Résumé : Le stress a tendance à se manifester dans la région de la tête, du cou et des épaules. Le massage indien de la tête concerne principalement ces zones. C'est un remède qui existe depuis des siècles, transmis de mère en fille pour...

Collection Santé & Bien-être - Massage du pied

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
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Résumé : Reposant sur des siècles de traditions et de savoir-faire, ce programme utilise les théories de la réflexologie pour vous enseigner une série d'enchaînements à pratiquer entre amis ou en famille. Le principe du massage du pied est de...

Collection Santé & Bien-être - Massage et Aromathérapie

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
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Résumé : Le massage est une pratique de relaxation très répandue qui peut être bénéfique à tous. Le toucher est un de nos sens le plus instinctif. Nous découvrons aujourd'hui son pouvoir bienfaisant, connu et utilisé dans d'autres cultures...

Collection Santé & Bien-être - La Méthode Pilates Vol. 1 : Bases et introduction

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
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Résumé : Ce programme combine des techniques de Pilates au sol sur tapis avec d'autres mouvements reliés gracieusement en un seul enchaînement pour rendre la "perte de poids avec Pilates" encore plus agréable et efficace. Avec ses deux niveaux de...

Collection Santé & Bien-être - La Méthode Pilates Vol. 2 : Techniques et aérobic

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
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Résumé : Ce programme innovant a été réalisé pour vous permettre de modeler votre corps en pratiquant les combinaisons de mouvements de Pilates dérivées de l'aérobic. Ce programmes élaboré par notre conseillère instructrice Santé-Fitness,...

Collection Santé & Bien-être - La Méthode Pilates Vol. 3 : Le bien-être...

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
Réalisation :
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Résumé : La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le...

Collection Santé & Bien-être - La Méthode Pilates Vol. 4 : La maîtrise du corps

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
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Résumé : La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le...

Collection Santé & Bien-être - La Méthode Pilates Vol. 5 : Le dos et le maintien

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
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Résumé : La méthode Pilates est utilisée depuis des années pour entraîner les professionnels, pour des physiothérapies, ou encore pour améliorer la force et les postures des danseurs. Ce programme vous montre comment vous aussi vous pouvez...

Collection Santé & Bien-être - Réflexologie

ExceptionnelExceptionnelExceptionnelGenre : Santé & bien-être
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Résumé : La réflexologie fait partie des médecines naturelles. Elle se base sur le principe que les pieds sont considérés comme la représentation miniaturisée du corps humain : à chaque zone correspond un organe, une glande ou une partie du...