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TITRES VIDÉO
SANTé & BIEN-êTRE

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Soins du dos (Double DVD)

Genre : Santé & bien-être -

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Réalisation :
Distribution :

Résumé : La solution la plus efficace et surtout la plus pérenne pour lutter contre le mal de dos reste la prévention. Ce coffret regroupe des exercices de Yoga et de Pilates dédiés au renforcement du dos.

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Yoga pour débutants avec Natasha St-Pier

Genre : Sport / Santé & bien-être - Année : 2019 -

Public : tous

Réalisation : L. Piovesan
Distribution : Natasha St-Pier

Résumé : Natasha St Pier, enseignante de yoga et chanteuse, vous transmet à travers ce DVD toutes les clés pour bien débuter le yoga et si vous êtes déjà pratiquant(e), des rituels du matin et du soir à pratiquer chez soi.

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Santé & bien-être - Massage oriental de la tête et...

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
Distribution :

Résumé : Pour ressortir ressourcé(e), la tête vidée des soucis du quotidien, offrez-vous un massage oriental de la tête... Ce massage est une pratique très répandue en Orient et fait partie intégrante d'une visite chez le coiffeur. S'adresse...

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Santé & bien-être - Massage indien de la tête et du...

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

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Résumé : Le stress a tendance à se manifester dans la région de la tête, du cou et des épaules. Le massage indien de la tête concerne principalement ces zones. C'est un remède qui existe depuis des siècles, transmis de mère en fille pour...

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Santé & bien-être - Introduction à la digitopuncture

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Résumé : En démystifiant cette ancienne pratique, ce programme vous montre des techniques, et vous guide dans un traitement complet par digipuncture. Fondée sur les principes du Shiatsu et de l'acupuncture, cette thérapie en massages localisés est...

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Santé & bien-être - La Méthode Pilates Vol. 1 -...

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Résumé : Ce programme combine des techniques de Pilates au sol sur tapis avec d'autres mouvements reliés gracieusement en un seul enchaînement pour rendre la "perte de poids avec Pilates" encore plus agréable et efficace. Avec ses deux niveaux de...

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Santé & bien-être - La Méthode Pilates Vol. 2 -...

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Résumé : Ce programme innovant a été réalisé pour vous permettre de modeler votre corps en pratiquant les combinaisons de mouvements de Pilates dérivées de l'aérobic. Ce programmes élaboré par notre conseillère instructrice Santé-Fitness,...

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Santé & bien-être - La Méthode Pilates Vol. 3 - Le...

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Résumé : La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le...

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Santé & bien-être - La Méthode Pilates Vol. 4 - La...

BONNES AFFAIRES EN STOCK

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Santé & bien-être - La Méthode Pilates Vol. 5 - Le...

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
Distribution :

Résumé : La méthode Pilates est utilisée depuis des années pour entraîner les professionnels, pour des physiothérapies, ou encore pour améliorer la force et les postures des danseurs. Ce programme vous montre comment vous aussi vous pouvez...

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Santé & bien-être - Hatha yoga

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
Distribution :

Résumé : Hatha Yoga est une ancienne science de bien-être utilisée pour rétablir l'harmonie intérieure et faciliter l'équilibre et l'intégration sur tous les niveaux. Ha et tha, le soleil et la lune, se réfèrent à deux courants que...

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Santé & bien-être - Massage Suédois - Volume 1

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Résumé : Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise : la circulation sanguine et lymphatique, l'élimination...

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Santé & bien-être - Massage Suédois - Volume 2

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Santé & bien-être - Réflexologie : massage des...

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Résumé : La réflexologie fait partie des médecines naturelles. Elle se base sur le principe que les pieds sont considérés comme la représentation miniaturisée du corps humain : à chaque zone correspond un organe, une glande ou une partie du...

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Santé & bien-être - Musicothérapie réceptive

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
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Résumé : A travers l'histoire, la musique a été utilisée à de nombreux effets, entre autres pour célébrer les victoires, encourager la croissance des plantes et soigner les hommes. La musique est tout ce qui produit un type particulier de...

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Santé & bien-être - Massage du pied

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
Distribution :

Résumé : Reposant sur des siècles de traditions et de savoir-faire, ce programme utilise les théories de la réflexologie pour vous enseigner une série d'enchaînements à pratiquer entre amis ou en famille. Le principe du massage du pied est de...

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Santé & bien-être - Massage et aromathérapie

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
Distribution :

Résumé : Le massage est une pratique de relaxation très répandue qui peut être bénéfique à tous. Le toucher est un de nos sens le plus instinctif. Nous découvrons aujourd'hui son pouvoir bienfaisant, connu et utilisé dans d'autres cultures...

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Surpoids à la Réunion, des maux et des combats

Genre : Société / Santé & bien-être - Année : 2019 -

Public : tous

Réalisation : Corinne Russo
Distribution :

Résumé : A La Réunion, plus d'une personne sur deux est obèse ou en surpoids, soit trois fois plus qu'en France métropolitaine. Sur l'île, les chiffres inquiètent car chaque année, ils ne cessent d'augmenter. Facteurs génétiques et...

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Coffret bien être (Coffret 10 DVD)

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
Distribution :

Résumé : Coffret grand public, idéal pour découvrir les différentes techniques de massage. Contenu du coffret : Guide DVD et fiche Automassage ayurvédique (Discipline d'origine Indienne), guide DVD et fiche réflexologie (Discipline d'origine...

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Coffret bien être Yoga - Pilates (Coffret 10 DVD)

Genre : Santé & bien-être -

Public : tous

Réalisation :
Distribution :

Résumé : Coffret grand public, idéal pour découvrir le yoga et le pilates. Contenu du coffret : Guide DVD Yoga pour tous, hatha Yoga avec Amanda Ruchpaul, Guides DVD Ashtanga vinyasa yoga, découvrir les bases, approfondir la pratique, maitriser la...

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Cardio - Pilates

Genre : Santé & bien-être - Année : 2019 -

Public : tous

Réalisation :
Distribution :

Résumé : L'association du cardio-training et du Pilates permet de travailler le modelage du corps tout en stimulant la circulation cardio-vasculaire. Sur la première partie de 17 minutes, vous accompagnerez les 4 filles dans leur danse chorégraphiée...

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Debout

Dossier de presse / pédagogique à télécharger

Genre : Santé & bien-être - Année : 2019 -

Public : tous

Réalisation : Stéphane Haskell
Distribution :

Résumé : A 40 ans, Stéphane Haskell, photographe reporter, est victime d'une maladie fulgurante et se retrouve paralysé. Alors que la médecine le condamne au handicap à vie, le yoga lui ouvre le chemin vers la guérison. Il se lance alors dans un...

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Qi gong pour s'apaiser - Cheminer vers le calme

Genre : Santé & bien-être - Année : 2019 -

Public : tous

Réalisation : Patrick Reynier
Distribution : Beatrice Gromb Reynier

Résumé : Béatrice Gromb Reynier, diplomée d'état en Qi Gong, a conçu ce programme pour détendre, drainer le sang, les liquides organiques et les flux du système nerveux grâce à la respiration. Accessible à tous, ce programme est composé de 20...

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Qi gong pour s'apaiser - Rencontrer la fluidité

Genre : Santé & bien-être - Année : 2019 -

Public : tous

Réalisation : Patrick Reynier
Distribution : Beatrice Gromb Reynier

Résumé : Béatrice Gromb Reynier, diplomée d'état en Qi Gong, a conçu ce programme pour détendre. Au travers de mouvements lents, accessibles à tous, le programme invite à la stabilité émotionnelle et à l'apaisement du mental. Ce programme est...

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Santé au coeur de nos vies (La)

Genre : Médecine / Santé & bien-être - Année : 2012 -

Public : tous

Réalisation : Jean-Yves Bilien
Distribution : Sylvie Simon, Thierry Janssen, Aziz El Amrani Joutey

Résumé : Conférence organisée par l'association Alliance des Jardins de la Connaissance. Cette conférence réunit Sylvie Simon, le Dr Thierry Janssen et le Pr Aziz El Amrani Joutey autour du thème de la santé comme un état d'esprit. Ces grands...

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RDM VOD : une offre de VOD (Video On Demand), aussi appelée VAD (vidéo à la demande), permettant aux collectivités de proposer
des programmes audiovisuels en streaming à leurs adhérents via un site personnalisé. RDM digital : un service numérique, des contenus vidéo en digital.

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