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YOGA : PILATES - DVD FITNESS FACILE (SIMPLE SLIM)

Genre : Sport / Santé & bien-être - Année : 2022
Public : Tous publics
Mots clés : bien-être, exercice physique, pilates, sport, yoga

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RÉSUMÉ

15 séances différentes, 1h54 de programmes filmés et conçus par des professionnels, avec vue sur mer. Les nombreuses séances de ce DVD combinent des techniques de Yoga et de Pilates. Les effets positifs de ces deux disciplines se complètent et renforcent l'efficacité de vos exercices. Les séances sont d'une durée allant de 3 à 24 minutes. Après avoir sélectionné un échauffement, vous pouvez ainsi pratiquer des séances de la durée de votre choix, en sélectionnant un ou plusieurs exercices à la suite parmi ceux qui vous sont proposés. Tous les programmes présents sur ce DVD ont été filmés en Haute Définition, dans des cadres variés et charmants : sur une plage et dans une splendide villa offrant vue sur mer. Terrasse de piscine, plage, chambre avec baie vitrée... A vous de choisir !

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pays France
Durée 01:54
Titre original
Titre français Yoga : Pilates - DVD Fitness facile
Mise en scène
Scénario
D'après
Musique
Année 2022
Site officiel
Code-barres 3761029467133
Editeur Arcadès / Echo
Sortie 05/04/2022
Type édition Simple slim
Nombre de disques 1 DVD
Zone 2
Format vidéo 16/9
Format audio Dolby Digital 2.0
Langues français
Sous-titres
Sourds et malentendants
Audiovision
Produits inclus

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