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Home fit' - Fitness facile

Sport - 2020 - 01h00 - France
Tous publics
Langues : français
Mots-clés : exercice physique, fitness

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RÉSUMÉ

Suite aux différentes vagues de confinement, la pratique du fitness a considérablement évoluée. Les exercices se pratiquent beaucoup plus fréquemment à domicile. Mais les salons ne sont pas forcément adaptés. Et beaucoup de cours demandent un espace pas toujours disponible. Ce programme est conçu pour être pratiqué chez vous, sur votre canapé ! Programme complet comprenant une présentation du cours, 7 séances de courtes durées, à enchainer d'une traite ou à réaliser séparément, et une séance d'étirement.

Informations Éditoriales et techniques

Pays France
Titre français Home fit' - Fitness facile
Année de production 2020
Sortie vidéo 02/03/2021
Editeur Arcadès / Echo
Code-barres 3761029466969
Type d'édition Simple
Nombre de disques 1 DVD
Zone 2
Format vidéo 16/9
Format audio Dolby Digital 2.0
Format du support DVD-9

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