RDM Vidéo : droits négociés auprès des éditeurs. Droit de prêt gratuit, de consultation gratuite, droit locatif, droit de projection publique non commerciale, pour médiathèques publiques et collectivités

Fournisseur de programmes audiovisuels et multimédia
pour les médiathèques, BDP, bibliothèques,
établissements scolaires, comités sociaux et économiques, collectivités...

Silhouette facile - Silhouette sculptée, affinée, en douceur (Simple slim)

Sport / Santé & bien-être - 2020 - 01h49
Tous publics
Langues : français
Mots-clés : cours de sport, danse, exercice physique, fitness, pilates, salsa

Pour commander cet article,
vous devez être identifié.


Identifiez-vous, si vous êtes déjà inscrit, sinon créez-vous un compte.

RÉSUMÉ

Les séances présentes sur ce DVD vous aideront à sculpter et affiner votre silhouette. 3 disciplines différentes sont combinées, afin d'obtenir des résultats optimisés, et de varier les plaisirs. Exercices issus de la méthode Cantienica. Méthode douce, conçue pour harmoniser le modelage du corps, travailler la ceinture abdominale et obtenir un ventre plat. Basés sur les étirements, les exercices sont relaxants et à réaliser sans forcer. Présentation de la méthode Cantienica, séance d'échauffement, une séance longue de 14 minutes, une séance intermédiaire de 10 minutes, et une séance courte de 6 minutes. La Danse au service de votre silhouette. 4 séances pour danser avec notre coach : une séance de danse Salsa, une séance de Raggaeton, une séance de Rnb Funk, une séance de Danse Aerobick. 5 séances de Pilates ciblant l'affinement de votre silhouette.

Informations Éditoriales et techniques

Titre français Silhouette facile - Silhouette sculptée, affinée, en douceur
Année de production 2020
Sortie vidéo 16/03/2021
Editeur Echo D.A.
Code-barres 3761029466952
Type d'édition Simple slim
Nombre de disques 1 DVD
Zone 2
Format vidéo 16/9
Format audio Dolby Digital 2.0

Pour profiter de toutes les fonctionnalités du site de RDM et commander ces films DVD ou Blu-ray, vous devez être identifié.

Identifiez-vous si vous êtes déjà inscrit sinon créez-vous un compte.