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Pilates en bord de mer (Simple slim)

Sport / Santé & bien-être - 2020 - France
Tous publics
Langues : français
Mots-clés : exercice physique, méthode pédagogique, outil pédagogique, pilates, relaxation

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RÉSUMÉ

Deux programmes réunis sur ce DVD. Un 1er programme comportant des mouvements plus faciles. Et un 2ème qui regroupe des mouvements un peu plus difficiles. Nos 2 coaches vous aident tout au long de ces programmes. Les deux séances se déroulent en douceur, sur une musique relaxante. Ces exercices vous permettront d'entretenir votre corps et d'aérer votre esprit. Nos programmes sont conçus pour être visionnés et suivis par le plus grand nombre. Ils s'adressent aussi bien à ceux qui pratiquent déjà le Pilates qu'à ceux qui débutent, mais il est indispensable, avant de commencer la pratique de toute nouvelle activité physique ou sportive, de consulter régulièrement l'avis d'un professionnel de santé.

Informations Éditoriales et techniques

Pays France
Titre français Pilates en bord de mer
Année de production 2020
Sortie vidéo 08/09/2020
Editeur Echo D.A.
Code-barres 3761029466860
Type d'édition Simple slim
Nombre de disques 1 DVD
Zone 2
Format vidéo 16/9
Format audio Dolby Digital 2.0

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