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HIP HOP FITNESS (SIMPLE SLIM)

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RÉSUMÉ

Entrainez votre système cardio-vasculaire en dansant sur des rythmes break-beat entraînants ! Programme conçu pour améliorer son endurance et sa forme, tout en se faisant plaisir. Les débutants pourront se concentrer sur les mouvements individuels avant de passer aux chorégraphies. Une méthode originale, pour apprendre facilement quelques pas de Hip Hop, pour faire du fitness autrement, et pour se lancer. Dans ce cours, vous n'aurez pas à faire des postures trop compliquées. Le cours est assuré par deux danseurs et une danseuse. A tour de rôle, ils vous montrent quelques mouvements de base, lentement. Puis, avec eux, vous passez à la pratique et enchaînez les mouvements, en musique. Les "Jump", "Step" et autres "Slide" n'auront plus de secret pour vous ! Envie de découvrir les bases du hip hop, ou de préparer un spectacle à pour vos amis, ou simplement pour faire quelques exercices physiques afin d'entretenir votre corps tout en prenant du plaisir...

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pays France
Durée 01:04
Titre original
Titre français Hip Hop Fitness
Mise en scène
Scénario
D'après
Musique
Année 2020
Site officiel
Code-barres 3761029466846
Editeur Arcadès / Echo
Sortie 22/09/2020
Type édition Simple slim
Nombre de disques 1 DVD
Zone 2
Format vidéo 16/9
Format audio Dolby Digital 2.0
Langues français
Sous-titres
Sourds et malentendants
Audiovision
Produits inclus

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