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Comment gérer son stress (Simple slim)

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RÉSUMÉ

Trac, pression au travail, recherche de résultats, gestion de son emploi du temps... Le stress est partout. Parfois utile et motivant, parfois nocif et destructeur... Ce programme aide à l'appréhender et à le gérer pour gagner en bien-être et en efficacité. Avec notamment Jacques Fradin, Docteur en médecine spécialisé sur le stress, auteur du livre "L'Intelligence du stress", Catherine Courbin, Sophrologue, Jean-Pierre Ledru, Psychiatre psychothérapeute, Agnès Leblanc, coach en gestion du stress...

AUTORITÉS

Scénario Laurent Bergers

Informations Éditoriales et techniques

Pays France
Titre français Comment gérer son stress
Année de production 2010
Sortie vidéo 02/06/2020
Editeur Echo D.A.
Code-barres 3760129466732
Type d'édition Simple slim
Nombre de disques 1 DVD
Zone 2
Format vidéo 16/9
Format audio Dolby Digital 2.0

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