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SANTÉ & BIEN-ÊTRE - LA MÉTHODE PILATES VOL. 5 - LE DOS ET LE MAINTIEN

Vidéothèque idéale
ExceptionnelExceptionnelExceptionnel Sortie du DVD le : 22/11/2019
Genre : Santé & bien-être
Public : Tous publics
Mots clés : bien-être, pilates, relaxation

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RÉSUMÉ

La méthode Pilates est utilisée depuis des années pour entraîner les professionnels, pour des physiothérapies, ou encore pour améliorer la force et les postures des danseurs. Ce programme vous montre comment vous aussi vous pouvez améliorer votre bien-être en apprenant des postures qui protègeront votre dos, aussi bien dans vos activités sportives que dans votre vie quotidienne.

Au programme :
- Introduction
- Les techniques de Pilates
- Programme 1
- Programme 2

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pays France
Durée 00:51
Titre original
Titre français Santé & bien-être - La Méthode Pilates Vol. 5 - Le dos et le maintien
Mise en scène
Scénario
D'après
Musique
Année
Site officiel
Editeur RDM Edition
Sortie 22/11/2019
Type édition Simple
Nombre de disques 1 DVD
Zone 2
Format vidéo 4/3
Format audio Dolby Digital, stéréo (2.0)
Langues français
Sous-titres
Sourds et malentendants
Audiovision
Produits inclus
Collection Santé et bien-être

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