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CARDIO - PILATES

   Sortie du DVD le : 03/09/2019
  Genre Santé & bien-être
  Public Tous publics
  Réalisation
  Distribution

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RESUME

L'association du cardio-training et du Pilates permet de travailler le modelage du corps tout en stimulant la circulation cardio-vasculaire. Sur la première partie de 17 minutes, vous accompagnerez les 4 filles dans leur danse chorégraphiée à un rythme de 130 battements par minutes. Et vous pourrez enchaîner sur les 43 minutes d'exercices qui suivent, plus doux, basés sur la méthode Pilates. Un programme complet.
Mots-clefs :
exercice physique

INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES

  Pays France
  Durée 01:00
  Titre original
  Titre français Cardio - Pilates
  Mise en scène
  Scénario
  D'après
  Musique
  Récompense
  Année 2019
  Site officiel
  Editeur Arcadès / Echo
  Sortie 03/09/2019
  Type édition Simple
  Nombre de support(s) 1 DVD
  Zone 2
  Format vidéo 16/9
  Format audio Dolby Digital 2.0
  Langues français
  Sous-titres
  Sourds et malentendants
  Audiodescription
  Produits inclus