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ASHTANGA VINYASA YOGA : APPROFONDIR LA PRATIQUE

ExceptionnelExceptionnelExceptionnel Vidéothèque idéale
   Sortie du DVD le : 21/06/2019
  Genre Santé & bien-être
  Public Tous publics
  Réalisation
  Distribution Caroline Boulinguez

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RESUME

Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 1983. Diplômée par Sri K Pattabhi Jois (dépositaire de la médecine A.V.Y.), pionnière du Ashtanga Vinyasa Yoga à Paris, elle l'enseigne au sein d'un centre de Yoga qu'elle crée en 1992: le Samasthiti Studio. Elle est fondatrice de l'école de formation professionnelle Les ailes du Yoga E.F.A.Y. Elle a conçu spécialement une pédagogie évolutive en DVD que nous vous proposons. Au travers de cette approche inédite et originale, vous pourrez progresser par étape dans la maîtrise de cette discipline.

L'Ashtanga Vinyasa Yoga est un yoga dynamique très adapté à la mentalité occidentale, portée sur l'effort, l'action et la respiration.

Sommaire :
- Introduction
- Mantra d'ouverture
- Série intermédiaire en continu
- Échauff ement
- Pédagogies des postures :
* Salutation B
* Triangles en torsion
* Postures du sage
* Posture de tête (suite)
* Équilibres sur les bras
* Jumps

DOSSIER THEMATIQUE

INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES

  Pays
  Durée 01:44
  Titre original
  Titre français Ashtanga vinyasa yoga : approfondir la pratique
  Mise en scène
  Scénario
  D'après
  Musique
  Récompense
  Année
  Site officiel
  Editeur RDM Edition
  Sortie 21/06/2019
  Type édition Simple
  Nombre de support(s) 1 DVD
  Zone 2
  Format vidéo 4/3
  Format audio stéréo (2.0)
  Langues français
  Sous-titres
  Sourds et malentendants
  Audiodescription
  Produits inclus
  Collection Santé et bien-être