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MASSAGE THAÏ NUAD BO' RARN

Vidéothèque idéale
ExceptionnelExceptionnelExceptionnel
Genre : Santé & bien-être
Public : Tous publics
Distribution : Yohann Guichard
Mots clés : bien-être, forme, loisir, massage, nature, santé

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RÉSUMÉ

Technique deux fois millénaire, le Nuad Bo' Rarn est natif du Nord de l'Inde. Il a été créé par le médecin de la cour royale de Bouddha, puis exporté en Thaïlande lors des échanges commerciaux et religieux entre l'Inde et le Siam. C'est dans le cercle des familles thaïes et les temples que cette discipline unique s'est transmise oralement jusqu'à nos jours.
Longtemps méconnu par l'Occident, ce cousin du yoga par ses racines et ses techniques connaît aujourd'hui un rayonnement international. Yohann Guichard, spécialiste du massage thaï et formateur à Paris, vous présente des manoeuvres progressives, pour gagner en confiance et en efficacité à votre rythme.

Ce DVD vous propose un protocole issu des enseignements traditionnels. Avec de la pratique, vous pourrez pratiquer une séquence d'environ 1h40 pour un massage équilibré du corps. Vous trouverez aussi dans les bonus de précieux conseils qui affineront la qualité de votre toucher et votre posture.

Sommaire :
Présentation & contre-indications
Enchaînements sur les faces dorsale, latérales et ventrale :
- Membres inférieurs
- Membres supérieurs
- Dos
- Grands stretchs
- Cobra
- Épaules et visage

DOSSIER THÉMATIQUE

BONUS

- Postures et techniques spécifiques - Auto-massage

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pays
Durée 01:34
Titre original
Titre français Massage thaï Nuad Bo' Rarn
Mise en scène
Scénario
D'après
Musique
Année
Site officiel
Editeur RDM Edition
Sortie 21/06/2019
Type édition Simple
Nombre de disques 1 DVD
Zone 2
Format vidéo 4/3
Format audio stéréo (2.0)
Langues français
Sous-titres
Sourds et malentendants
Audiovision
Produits inclus
Collection Santé et bien-être

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