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Top Fitness (Coffret 3 DVD)
Top Fitness
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Sport / Santé & bien-être - 2006 - 04h47 - Etats-Unis
Tous publics
Distribution : Kathy Smith
Langues : français
Mots-clés : cours de sport, fitness

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RÉSUMÉ

KATHY SMITH LE MEILLEUR DU FITNES EN 3 DVD TOP FITNESS 3 Programmes Maxi-performance : Remodelage - Méthode Matrix - Marche tonique - Méthode Matrix - Programme Silhouette « Ferme & élégante » 4 h d'entrainement VERSO : TOP FITNES 3 Programmes Maxi-performance : REMODELAGE DÉFINITIF - Méthode Matrix (60 Min) "Passez au niveau supérieur et profitez rapidement d'un tonus remarquable et d'une parfaite harmonie de votre corps grâce à la méthode MATRIX pour remodeler votre silhouette ». Cette nouvelle technique de dépense énergétique fait travailler tous les muscles du corps. Un entraînement qui oscille entre mouvements de l'intégralité du corps et conditionnements de la sangle abdominale Visez et "toni-clibez" votre sangle abdominale et votre dos sans aucune crispation ! « Progressez dans la "Matrice" et ressortez-en avec un nouveau corps !" MARCHE TONIQUE - Méthode Matrix (60 Min) Cet entraînement original vous garanti un maximum de résultats en un minimum de temps, vous découvrirez tous les bienfaits d'une bonne marche au grand air. Les tout nouveaux mouvements ‘cardio-abdos' vous feront fondre la masse graisseuse et dynamisera votre sangle abdominale. Kathy Smith vous fera travailler tous vos muscles dans toutes les directions grâce à son "Cadran Matrix". Soyez à la pointe des dernières techniques destinées à sculpter vos abdominaux et à remuscler votre dos sans effectuer les fastidieux exercices de « Crunch » au sol ! Programme Silhouette « Ferme & élégante » (2 H) « Vous aider à perdre du poids, à affiner votre corps, à augmenter votre masse musculaire et à remodeler votre sangle abdominale, vos hanches et vos fessiers, c'est ma priorité ; soyez toujours à l'écoute de votre corps. Grâce à des mouvements amusants, je vous garantis des résultats optimums en un minimum de temps, un dynamisme à jamais retrouvé ! » Kathy Smith

TITRES CONTENUS

Kathy Smith - Programme silhouette
Kathy Smith - Sculptez votre corps
Kathy Smith - Marche tonique

Informations complÉmentaires

Contient :
- "Kathy Smith - Programme silhouette"
- "Kathy Smith - Sculptez votre corps"
- "Kathy Smith - Marche tonique"

BONUS

Conseils nutrition

AUTORITÉS

Studio Kathy Smith Lifestyle

Informations Éditoriales et techniques

Pays Etats-Unis
Titre original Top Fitness
Titre français Top Fitness
Année de production 2006
Sortie vidéo 17/10/2018
Editeur BQHL
Code-barres 3573310004831
Type d'édition Coffret 3 DVD
Nombre de disques 3 DVD
Zone 2
Format vidéo 16/9
Format audio Dolby Digital 2.0
Format du support DVD-9

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